Kalkulator BMI

BMI – Wskaźnik Masy Ciała

Wskaźnik masy ciała (BMI) to miara masy ciała w stosunku do wzrostu. BMI pozwala oszacować ryzyko dla zdrowia masy ciała. BMI można obliczyć dla dorosłych w wieku od 16 do 70 lat.

Chociaż BMI może ogólnie wskazywać prawidłowy poziom masy ciała, nie można go stosować u niemowląt, kobiet w ciąży ani osób kobiety karmiące piersią, osoby ciężko chore, sportowcy i dorośli powyżej 74. roku życia.

Zdrowa waga jest ważna, aby zapobiec ryzyku chorób serca i innych poważnych powikłań.

Kalkulator BMI odczytał wynik

Zdrowe BMI mieści się w przedziale od 18,5 do 25.

BMI poniżej 19:

Masz niedowagę. Ważne jest, aby zauważyć przyrost masy ciała, najlepiej z pomocą dietetyka lub lekarz.

BMI pomiędzy 19 a 24:

Masz świetną wagę. Twoje BMI jest idealne, Twoja waga w stosunku do wzrostu jest w równowadze. Próbować utrzymaj tę wagę!

BMI pomiędzy 25 a 30:

Masz nadwagę, warto przyjechać. Przy zdrowej wadze

BMI pomiędzy 30 a 40:

Jesteś otyły. Skontaktuj się ze swoim lekarzem lub dietetykiem.

BMI większe niż 40:

Masz chorobliwą otyłość. Skontaktuj się ze swoim lekarzem.